Soy de los que se me ha dado mucho mejor saber lo que no quería. Y cuando vives así, decidir es un problema, porque te paraliza al estar siempre con la duda de estar equivocándote.
ESTO VA DE LO QUE HAGO PARA DEJAR DE VIVIR ASÍ
LO PROFUNDO, HECHO PRÁCTICO
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SIN HUMO
PARA QUIÉN ES ESTO
Es para personas normales. Que tienen sus trabajos, que tienen jefe, hipoteca, horarios y días buenos y malos.
Personas que no quieren dinamitar su vida, sino vivirla mejor: con más autoestima, mejor salud, mejores relaciones, más claridad para decidir y para conseguir lo que se proponen.
Gente que sospecha que se puede vivir de otra manera sin tener que irse a un retiro de silencio a Tailandia, alejarse de su país, familia y amigos o ser emprendedor de "éxito".
Yo no vengo de una consulta ni de una carrera de psicología. Todo lo que comparto sale de haberlo investigado, probado en mí, criticado, tirado a la basura cuando no servía y refinado cuando sí. Voy a la causa raíz, no al síntoma. Y si algo no me ha funcionado a mí, no te lo cuento.
MIS HERRAMIENTAS
Todo lo que me ha servido ha acabado convirtiéndose en algo concreto. No en teoría: en cosas que uso yo cada semana.
Van de dentro hacia fuera. Empiezan en conocerte y terminan en lo que haces un martes cualquiera a las ocho de la tarde.
01
MAPA ORIGEN
Conocerte. Es el punto de partida. Sin esto, todo lo demás son parches sobre algo que no has mirado.
Dónde están tus puntos de dolor, tus talentos, qué patrones repites sin darte cuenta, qué de todo eso es realmente tuyo y qué has heredado sin pedirlo.
02
menuKANBAN
Se acabó el "¿qué hago hoy de cena?" gracias a un tablero físico que pones en tu cocina.
Pasamos unos 30 minutos al día decidiendo qué comer. Media hora, todos los días, todo el año. Es de las decisiones más tontas que tomamos, de las que más energía mental nos roba y de las más relevantes para tu salud.
Construido sobre metodologías de alto rendimiento y las cuatro leyes de los hábitos atómicos. Ahorras tiempo, ahorras dinero, comes mejor y liberas espacio en la cabeza para lo que sí importa.
19,99€
39€
03
TALLERES
Encuentros de fin de semana por la mañana. Un rato para bajar del ritmo de la semana y volver a ti — al cuerpo, a la mente, a lo que sientes.
Trabajamos con ejercicio corporal, respiración, meditación y dinámicas sistémicas. Herramientas, no charlas.
La premisa es simple: antes de decidir bien lo que haces con tu vida, tienes que saber convivir contigo mismo —tu cuerpo, tu mente, lo que sientes— sin eso, es difícil que decidas bien lo demás.
No es para desconectar del mundo. Es para volver a él con más criterio.
04
ACTIVA TU CENTRO
Sabes hacer bien casi todo, menos parar a preguntarte qué quieres tú.
Llevas años decidiendo desde fuera —lo que toca, lo que se espera, lo que da seguridad— y en algún momento dejaste de saber cuál de esas decisiones era realmente tuya.
Esto es un programa 1:1 para volver a decidir desde dentro: Cuerpo, mente y emociones para volver a quién eres antes de qué haces, y qué haces antes de qué tienes.
Son 10 sesiones de hora y media, al ritmo que te pida el proceso. Entre 3 y 4 meses.
Recupera el control de tu vida
SOBRE MÍ
Sigo trabajando. Llevo 12 años en el mundo empresarial y 5 liderando equipos.
El mismo rigor que aplico ahí es el que aplico a todo lo demás que no se aprende en ningún máster y en lo que he ido formándome desde 2020. Son dos mundos que no suelen ir juntos y esa es exactamente la cuestión.
12
AÑOS EN EMPRESA
6
LIDERANDO EQUIPOS
2020
EMPECÉ A
MIRAR DENTRO
ACADÉMICO Y PROFESIONAL
Diplomatura en CC.Empresariales
Universidad de Valencia
Máster en Dirección de Marketing
EAE
Máster en Internet de las Cosas
MIOTI
Product Management Bootcamp
The Hero Camp
Metodologías Ágiles y de alto rendimiento
DESARROLLO PERSONAL
Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo
La Akademia
Máster en Constelaciones Organizacionales y Estructurales Guillermo Echegaray
10 años trabajando con Constelaciones Sistémicas
Formación profesional en Numerología
Fernando Ángel Coronado
Astrología · Registros Akáshicos · Reiki
Ninguna de esas formaciones me define y no me dedico a ninguna por separado. Las he estudiado porque necesitaba entender cosas que el mundo profesional no me explicaba, y me he quedado con lo que me ha dado resultados comprobables. De lo que no sé explicar, digo que no sé explicarlo, y te invito a probarlo tú y a sacar tus propias conclusiones.