MENTORÍA INDIVIDUAL
Ancla
Llevas años decidiendo desde fuera, lo que toca, lo que se espera. así se pierde el centro, y con él la coherencia: el cuerpo se tensa, la mente se dispersa, la emoción se bloquea, y las decisiones que tomas dejan de sentirse tuyas.
Este programa busca ayudarte a navegar la incertidumbre de la vida mientras tomas decisiones desde quién eres, al mismo tiempo que volvemos a dejar que esta nos sorprenda.
El verdadero cambio no está solo en lo que haces, sino en quién eres mientras lo haces.
LA METODOLOGÍA
Ser, antes que hacer.
Hacer, antes que tener.
La mayoría decide al revés: espera tener algo para poder hacer, o hace mucho para llegar a ser alguien. Las dos rutas generan desgaste, parálisis, o una autoestima que depende de fuera. Aquí se trabaja en el orden que funciona.
SER
HACER
TENER
EL TENER es la consecuencia que se revisa al cierre.
CÓMO FUNCIONA
Formato
Modalidad
Mentoría 1:1
Sesiones
10
Duración por sesión
90 minutos
Frecuencia
Cada 2 semanas como referencia — ajustable a tu ritmo y capacidad de integración
Duración total
3-4 meses aproximadamente
Encuentro
Online
Precio por sesión
100€
Estructura completa
SER — DESCÚBRETE
Quién eres, antes de decidir nada
1. La relación con el yo y tu autoestima
2. La relación con papá y mamá
3. Tu sistema de valores
4. Tus principios y estándares personales
5. Las creencias y el miedo que te frenan
HACER — DECIDE MEJOR
Cómo decidir qué haces
-
Tu Mapa Origen
-
Tu Vision Board
-
Hábitos atómicos
-
Tu relación con el dinero
-
Revisión de Identidad Anual y objetivos
POR QUÉ ESTO Y NO OTRA COSA
No es terapia. No es una fórmula motivacional envuelta en frases bonitas, ni un curso de productividad genérico.
Es un espacio estructurado, sesión a sesión, para tomar las decisiones importantes desde donde de verdad se toman: dentro.
ES PARA TI
Si tienes la disposición de comprometerte con el proceso: mostrarte en cada sesión, hacer el trabajo entre encuentros, y no salir corriendo cuando algo incomoda.
NO ES PARA TI AHORA
Si necesitas apoyo clínico para algo agudo —eso lo trabaja mejor un profesional de salud mental—, o buscas una solución rápida sin margen para el proceso.